四世同堂保健酒

新闻分类

产品分类

联系我们

山东天地键生物工程有限公司
电话:15315137962

网址:www.tiandijian.com.cn

营销中心:济南市高新区舜泰广场6号楼2607

南瓜加它是一绝,上润肺、中养胃、下补肾!香甜软糯特美味

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

南瓜加它是一绝,上润肺、中养胃、下补肾!香甜软糯特美味

发布日期:2020-09-09 作者: 点击:

四世同堂海狗鞭特补酒闷热难耐的三伏天,终于要过去了。夏天已经接近尾声,秋天的脚步,慢慢地近了。

都说“秋瓜坏肚”,瓜类多偏寒凉,这个季节是不太建议多吃的。不过,有种瓜是例外,它就是南瓜

四世同堂海狗鞭特补酒


中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃二经,有润肺益气、治咳止喘、通便利尿等作用,是夏末初秋不能错过的养生佳品。

而且,南瓜还是养胃的“高手”,它能养护胃黏膜,有一定的预防溃疡的作用。

南瓜是个好东西,如果搭配上同样“优秀”的食材,养生效果还能翻倍!下面,小编就给大家介绍一种很好的搭配~



南瓜搭一物,上润肺、中养胃、下补肾

南瓜+山药,是一个很不错的搭配。

俗话说:“五谷不收也无患,只要二亩山药蛋。”山药有“平价人参”的美誉,看看中医是怎么夸它的:

“上能养肺、中能补脾、下能益肾,补而不滞、滋而不腻、温而不燥。”

四世同堂海狗鞭特补酒

山药能补肾补虚。《神农本草经》记载,山药能“补中,益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身,不饥,延年。”

山药还能补养脾胃,适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。它还有止泻的作用,可用于改善腹泻、大便稀薄等症。

中医认为“暑热伤脾”,伏天过后,脾胃难免受伤,此时吃点山药,补脾胃的同时也能补虚、增强抗病能力,很适合初秋吃。

南瓜搭配山药,既能养“后天之本”脾脏,又能补“先天之本”肾脏,可以说是把全身上下都补到了~

那么,话说回来,南瓜和山药,具体怎么做才好吃呢?

小编教大家两种做法——


蒸一蒸、炒一炒,又香又糯特美味

1. 南瓜山药盅

原料:南瓜一个,淮山30克(或可根据南瓜容量大小调整)。

做法:

①淮山煮熟碾成糊状,南瓜切掉顶部,放在碗中;

②将淮山糊放进南瓜内,隔水蒸30分钟,然后根据个人口味调味,咸、甜均可。

作用:

这是国医大师邓铁涛钟情的养生食谱之一。这道菜能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精,口感细软、清淡,牙口不好的老年人都方便食用。

注意:

南瓜的选择,品种上没有特殊的讲究。为便于制作,建议选个较小、方便操作的。


四世同堂海狗鞭特补酒

2. 淮山炒南瓜

原料:新鲜淮山200克,南瓜100克,食盐、食用油、葱花少许。

做法:

①将南瓜、淮山分别去皮切片待用;

②炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入淮山;

③调味、撒葱花炒匀即可。

作用:

补养脾胃,滋肾益肺,滋阴补虚。


怎样削山药不容易手痒?

四世同堂海狗鞭特补酒用山药做菜,削皮时常常会出现手痒难耐的情况,有没有啥办法可以避免呢?

给大家支个招——要么戴上手套,要么把山药烫煮一下再削皮,因为高温能把致痒的物质破坏掉。

四世同堂海狗鞭特补酒

削山药时如果皮肤发痒,可用肥皂清洗后,把手放在小火上烤一下,或者把手拿到太阳底下晒一晒,这样有利于分解渗入手部的皂角素和植物碱,消除过敏原。

此外,还可以用醋来止痒:

四世同堂海狗鞭特补酒把米醋均匀地抹在瘙痒的皮肤上(别漏了指甲缝)。抹醋后不久,手臂的瘙痒感就会渐渐消失。


本文网址:http://www.tiandijian.com.cn/news/761.html

关键词:四世同堂海狗鞭特补酒,四世同堂,补肾

最近浏览:

  • 在线客服
  • 联系电话
    15315137962
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址