《医学正传》中言:“肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭”。
《增补万病回春》中言:“世人惟知百病生于心,而不知百医生于肾”。
中医理论认为:“肾为先天之本,生命之根”。它的范围涉及神经、内分泌、泌尿、呼吸、代谢、骨骼、遗传、五官等多个方面。肾藏先天之精,为人体的生命之源,肾精化肾气,肾气又分阴阳,肾阴与肾阳能资助、促进和协调全身脏腑的阴阳平衡,所以肾又称为“五脏阴阳之本”。
人体的生长、强盛、减退、衰老都是由肾中精气来决定的。人的排尿、筋骨强壮与否、精气神的状态、体内的阴阳平衡等也是由肾来主管的。
肾虚是百病之源,肾虚会使人产生各种疾病,当肾虚时及时补肾是非常必要的。现代社会生活工作节奏快,竞争激烈,容易引起肌体应激反应,肾动力下降,造成神经、内分泌功能紊乱、早衰等,这正是诱发“现代文明病”等各种身心病的重要原因。
因此,肾好,肾中精气就足,全身各大系统状态就好,人的整体健康水平就高,所以人也活得更长寿。