四世同堂保健酒

新闻分类

产品分类

联系我们

山东天地键生物工程有限公司
电话:0531-88872388

网址:www.tiandijian.com.cn

营销中心:济南高新区舜泰广场6号楼501
生产中心:济南市高新区天辰路978号

咳嗽就怕这菜,碰到多买一些,清香下饭,降脂止咳,胖子越吃越瘦

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 公司新闻

咳嗽就怕这菜,碰到多买一些,清香下饭,降脂止咳,胖子越吃越瘦

发布日期:2019-11-06 作者: 点击:

这个季节,很容易发生咳嗽,经常咳嗽也是头疼的一件事情,这次呢,要为大家分享一道菜。咳嗽就怕这菜,碰到多买一些,清香下饭,降脂止咳,胖子越吃越瘦。

有人说咳嗽多喝点雪梨汤,而老师要说的可不是它,而是茼蒿,一道价格便宜又简单的食材,一道很常见的食材,自身的气味很清香,尤其能够预防咳嗽,润肺降脂,对胃部也特别好,用茼蒿和鸡蛋一起炒,鸡蛋的鲜嫩,茼蒿的清爽,放在一起吃比鱼肉还要过瘾。

茼蒿
鸡蛋

这道菜的做法还特别简单——


先把食材备好:茼蒿一把,盐适量,五香粉适量,大蒜适量,食用油适量,鸡蛋2个。


做法:


1、先把买回来的茼蒿菜上面的杂物处理下,然后放在清水内冲洗干净,沥水之后,切成段状放在一边。


2、准备一个干净的碗,将备好的鸡蛋打碎在碗中,放些温水进去,要顺时针搅拌均匀。


3、大蒜切成颗粒后,开火,加上些食用油,先把鸡蛋液煎成金黄色,装盘。


4、这个时候,炒锅中再倒一些油,先把大蒜炒出蒜香,然后将洗净的茼蒿放锅中,一定要大火快速的翻炒,这样炒出来的茼蒿口感清脆,色泽也更佳。


5、然后把煎好的鸡蛋放锅中,加上些盐,五香粉进去,再炒个几下就能装盘了。茼蒿很受人们的欢迎,在古代茼蒿就比较吃香,常常出现在达官贵人的餐桌上,茼蒿中味道能够刺激胃液,有助于健胃消食,又能帮助润肺止咳,食欲不好的人,可以吃些有开胃的作用,还能缓解肠胃中的消化不良情况。


茼蒿中挥发性油,膳食纤维较为丰富,能够帮助肠道的蠕动,又能加快宿便的排泄,同时,茼蒿中的氨基酸,矿物质等,有利于调节身体的代谢,有利于利尿排毒,降血压,补脑健脑的功效。


本文网址:http://www.tiandijian.com.cn/news/620.html

关键词:

最近浏览:

相关产品:

相关新闻:

  • 在线客服
  • 联系电话
    400-6186339
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询
    欢迎给我们留言
    请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
    姓名
    联系人
    电话
    座机/手机号码
    邮箱
    邮箱
    地址
    地址